صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 8 بهمن 1403 - Sun, 26th Jan 2025
اخبار عوارض بد نشستن
بروزرسانی: 00:01
1 - اگر زانودرد، کمردرد و گردن درد دارید این مطلب مخصوص شماست
صد آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 17 آبان 1402، 15:23 70065764
صد آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 17 آبان 1402، 15:23 70065764
صد آنلاین|متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: وقتی زانوها خم می شوند، فشاری بیش از 3 برابر وزن فرد بر مفاصل زانو وارد می شود و همچنین به افرادی که دچار مشکل زانو هستند به جای توالت ایرانی ...
2 - اگر زانودرد، کمردرد و گردن درد دارید، بخوانید
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 17 آبان 1402، 08:35 70058537
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 17 آبان 1402، 08:35 70058537
وقتی زانو ها خم می شوند، فشاری بیش از 3 برابر وزن فرد بر مفاصل زانو وارد می شود و همچنین به افرادی که دچار مشکل زانو هستند به جای توالت ایرانی از توالت فرنگی استفاده کنند، - نماز را در ...
3 - نحوه درست نشستن روی صندلی و کار با رایانه
جدید پرس- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 12 اسفند 1401، 14:48 67009801
جدید پرس- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 12 اسفند 1401، 14:48 67009801
متخصص طب فیزیکی مهمترین نکات درباره روش صحیح نشستن روی صندلی را برشمرد. - محمدتقی حلی ساز، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در خصوص چگونه درست بنشینیم و چگونه درست بایستیم به بحث و گفتگو پرداخت.
4 - نحوه درست نشستن روی صندلی + عکس
پارسینه- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 12 اسفند 1401، 13:20 67008997
پارسینه- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 12 اسفند 1401، 13:20 67008997
متخصص طب فیزیکی مهمترین نکات درباره روش صحیح نشستن روی صندلی را برشمرد. - محمدتقی حلی ساز، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در خصوص چگونه درست بنشینیم و چگونه درست بایستیم به بحث و گفتگو پرداخت.
5 - مطلبی مفید برای کسانی که زانودرد یا کمردرد دارند
پارسینه- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 12 اسفند 1401، 05:05 67006266
پارسینه- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 12 اسفند 1401، 05:05 67006266
وقتی زانوها خم می شوند، فشاری بیش از 3 برابر وزن فرد بر مفاصل زانو وارد می شود و همچنین به افرادی که دچار مشکل زانو هستند به جای توالت ایرانی از توالت فرنگی استفاده کنند، - کسانی که زانودرد ...
6 - زمان کار با کامپیوتر چگونه درست بنشینیم؟ + عکس
پارسینه- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 11 اسفند 1401، 21:25 67004849
پارسینه- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 11 اسفند 1401، 21:25 67004849
متخصص طب فیزیکی مهمترین نکات درباره روش صحیح نشستن روی صندلی را برشمرد. - به گزارش ایسکانیوز، محمدتقی حلی ساز، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در خصوص چگونه درست بنشینیم و چگونه درست بایستیم ...
7 - اگر زانودرد یا کمردرد دارید، این مطلب را بخوانید
ساناپرس- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 11 اسفند 1401، 20:18 67004431
ساناپرس- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 11 اسفند 1401، 20:18 67004431
به گزارش ساناپرس، بهداشت نیوز نوشت: متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: وقتی زانوها خم می شوند، فشاری بیش از 3 برابر وزن فرد بر مفاصل زانو وارد می شود و همچنین به افرادی که دچار مشکل زانو ...
8 - مهم ترین نکات درباره روش صحیح نشستن روی صندلی
ایسکانیوز- سیاسی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 11 اسفند 1401، 06:20 66996633
ایسکانیوز- سیاسی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 11 اسفند 1401، 06:20 66996633
متخصص طب فیزیکی مهمترین نکات درباره روش صحیح نشستن روی صندلی را برشمرد. - به گزارش گروه اجتماعی وی استفاده از صندلی مناسب و نحوه نشستن درست بر روی آن را، راهی برای دوری از عوارض بد نشستن نام برد.
9 - بهترین روش نشستن روی صندلی
جدید پرس- سیاسی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 10 اسفند 1401، 16:53 66992290
جدید پرس- سیاسی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 10 اسفند 1401، 16:53 66992290
متخصص طب فیزیکی مهمترین نکات درباره روش صحیح نشستن روی صندلی را برشمرد. - به گزارش جدید پرس: محمدتقی حلی ساز، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در خصوص چگونه درست بنشینیم و چگونه درست بایستیم ...
10 - بهترین روش نشستن روی صندلی/ توصیه به افرادی که شغل های ایستاده دارند
فارس- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 10 اسفند 1401، 12:37 66987906
فارس- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 10 اسفند 1401، 12:37 66987906
متخصص طب فیزیکی مهمترین نکات درباره روش صحیح نشستن روی صندلی را برشمرد. - به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس، محمدتقی حلی ساز، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در خصوص چگونه درست بنشینیم ...
11 - چگونه درست بنشینیم و چگونه درست بایستیم
آریا- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 10 اسفند 1401، 12:00 66987173
آریا- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 10 اسفند 1401، 12:00 66987173
کارشناسان معتقدند در افرادی که بطور ممتد بیشتر از 8 ساعت نشسته یا ایستاده باشند بعد از سه سال احتمال ابتلاء به بسیاری از بیماری ها وجود خواهد داشت. - به گزارش خبرگزاری آریا، محمدتقی حلی ساز،
12 - بیماری های مشاغل ایستاده/ تخریب ستون فقرات برنج کاران
مهر- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 10 اسفند 1401، 09:55 66984599
مهر- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 10 اسفند 1401، 09:55 66984599
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، در خصوص چگونه درست بنشینیم و چگونه درست بایستیم به بحث و گفتگو پرداخت. - به گزارش خبرگزاری مهر ، محمدتقی حلی ساز، در برنامه ضربان شبکه سلامت با بیان این ...
اخبار داغ:
دانلود کامل سریال سوجان قسمت 65 شبکه 1 + پخش آنلاین
واکنش کارتال به برد پرسپولیس مقابل تراکتور
از زمین و زمان برای استقلالی ها می بارد؛ گوستاوو بلانکو و دبل برای فولاد در 16 دقیقه!
واکنش جنجالی بیرانوند به پرتاب دلار و شعار هواداران پرسپولیس علیه او
اسماعیل کارتال سرمربی جدید پرسپولیس در کنار خانواده اش + عکس
ماشین گلزنی با پرسپولیس به توافق رسید!
دانلود کامل سریال سوجان قسمت 65 (قسمت آخر)
خوشحالی گولسیانی با «دلار بیرانوندی» پس از پایان بازی!
معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی | واریز قطعی معوقات همسان سازی بازنشستگان تامین اجتماعی در این هفته/یک تغییر جدید در فیش حقوقی بهمن ماه بازنشستگان
قیمت طلا، سکه، دلار و یورو امروز یکشنبه 7 بهمن/ سکه یک کانال بالا رفت
تقویم نجومی فردا دوشنبه 8 بهمن 1403 / ساعات سعد و نحس فردا دوشنبه 8 بهمن 1403
پیش فروش جدید سایپا ویژه دهه فجر از 15 بهمن ماه/ خریداران خودرو بخوانند
آغاز فروش بزرگ محصولات سایپا به مناسبت دهه فجر
خلاصه داستان قسمت 65 سریال سوجان از شبکه یک سیما + عکس
تصاویری از استقبال خاص بن سلمان از خانم نخست وزیر ایتالیا
سورپرایز واریز مرحله دوم همسان سازی حقوق بازنشستگان | واریز 11/700/000 تومان به اضافه 30 درصد همسان سازی حقوق بازنشستگان
کد تپ سواپ امروز 8 بهمن + کد همه ویدیوهای TapSwap
فیش حقوقی بازنشستگان کشوری | فیش حقوقی بهمن ماه بازنشستگان و فرهنگیان با افزایش جدید منتشر شد/ چه خبر از زمان واریز معوقات حقوق بازنشستگان
تقویم نجومی امروز دوشنبه 8 بهمن 1403 / تقویم همسران امروز ؛ چه اعمالی نباید انجام داد
سهامداران عدالت آماده باشند؛ تاریخ دقیق واریز سود سهام اعلام شد!
درمان پف زیر چشم با روش های خانگی: از چای کیسه ای تا خیار
اخبار حوادث امروز 7 بهمن، از قتل کانی عبدالهی دختر 17 ساله در پیرانشهر به دست پدرش تا قتل همسر و دو فرزند خردسال به دست پدری در کرمانشاه
درمان ریزش مو با 5 روش طبیعی و اثبات شده (بدون نیاز به دارو)
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان کشوری
نقل و انتقالات
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
نقل و انتقالات استقلال
همسان سازی حقوق بازنشستگان
انتقالات استقلال
سرمربی جدید پرسپولیس
شرکت خصوصی
رئال مادرید و لیورپول
منطقه شرق آسیا
صندوق ضمانت صادرات
اخی جهان
شورولت کوروت
حرم شاهچراغ
گران قیمت ترین خودرو جهان
قطع آب شرب
کازیوشی میورا
میثم صالحی
گازرسانی به روستا
بلننزه
نوشته
تخریب دامداری
زرین درخت
دانشگاه آزاد شاهرود
لوترک
شبلیز
قزل داش
علیرضا بیرانوند
استقلال دوشنبه
شورای نگهبان
شورای اسلامی
فوتبال ایران
افزایش حقوق بازنشستگان
ارز دیجیتال
استقلالی ها
کمیسیون اجتماعی مجلس
رقابت های لیگ برتر
کالابرگ الکترونیک
فرهنگیان بازنشسته
نخست وزیر ایتالیا
خواننده عصر جدید
گلزنی مهدی طارمی
مذاکره با آمریکا
صندوق بازنشستگی
رژیم صهیونیستی
خریداران خودرو
سود سهام عدالت
محصولات سایپا
سری آ ایتالیا
برد پرسپولیس
جواد خیابانی
رییس کمیسیون
لحظه به لحظه
شبکه یک سیما
شمارش معکوس
افزایش حقوق
سخنگوی ارتش رژیم صهیونیستی
لیگ برتر فوتبال ایران
ولی عهد عربستان سعودی
امام جمعه موقت تهران
ارتش رژیم صهیونیستی
تیم فوتبال پرسپولیس
تیم فوتبال تراکتور
شبکه های اجتماعی
ولی عهد عربستان
قوانین و مقررات
برنامه عصر جدید
فوتبال تراکتور
عربستان سعودی
قیمت طلا و سکه
میلیون تومانی
باشگاه فوتبال
فروش اینترنتی
انقلاب اسلامی
تولیدکنندگان
معاملات بورس
پرسپولیسی ها
دانلود کامل سریال سوجان قسمت 65 شبکه 1 + پخش آنلاین واکنش کارتال به برد پرسپولیس مقابل تراکتور از زمین و زمان برای استقلالی ها می بارد؛ گوستاوو بلانکو و دبل برای فولاد در 16 دقیقه! واکنش جنجالی بیرانوند به پرتاب دلار و شعار هواداران پرسپولیس علیه او اسماعیل کارتال سرمربی جدید پرسپولیس در کنار خانواده اش + عکس ماشین گلزنی با پرسپولیس به توافق رسید! دانلود کامل سریال سوجان قسمت 65 (قسمت آخر) خوشحالی گولسیانی با «دلار بیرانوندی» پس از پایان بازی! معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی | واریز قطعی معوقات همسان سازی بازنشستگان تامین اجتماعی در این هفته/یک تغییر جدید در فیش حقوقی بهمن ماه بازنشستگان قیمت طلا، سکه، دلار و یورو امروز یکشنبه 7 بهمن/ سکه یک کانال بالا رفت تقویم نجومی فردا دوشنبه 8 بهمن 1403 / ساعات سعد و نحس فردا دوشنبه 8 بهمن 1403 پیش فروش جدید سایپا ویژه دهه فجر از 15 بهمن ماه/ خریداران خودرو بخوانند آغاز فروش بزرگ محصولات سایپا به مناسبت دهه فجر خلاصه داستان قسمت 65 سریال سوجان از شبکه یک سیما + عکس تصاویری از استقبال خاص بن سلمان از خانم نخست وزیر ایتالیا سورپرایز واریز مرحله دوم همسان سازی حقوق بازنشستگان | واریز 11/700/000 تومان به اضافه 30 درصد همسان سازی حقوق بازنشستگان کد تپ سواپ امروز 8 بهمن + کد همه ویدیوهای TapSwap فیش حقوقی بازنشستگان کشوری | فیش حقوقی بهمن ماه بازنشستگان و فرهنگیان با افزایش جدید منتشر شد/ چه خبر از زمان واریز معوقات حقوق بازنشستگان تقویم نجومی امروز دوشنبه 8 بهمن 1403 / تقویم همسران امروز ؛ چه اعمالی نباید انجام داد سهامداران عدالت آماده باشند؛ تاریخ دقیق واریز سود سهام اعلام شد! درمان پف زیر چشم با روش های خانگی: از چای کیسه ای تا خیار اخبار حوادث امروز 7 بهمن، از قتل کانی عبدالهی دختر 17 ساله در پیرانشهر به دست پدرش تا قتل همسر و دو فرزند خردسال به دست پدری در کرمانشاه درمان ریزش مو با 5 روش طبیعی و اثبات شده (بدون نیاز به دارو)موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان کشوری نقل و انتقالات همسان سازی حقوق تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی نقل و انتقالات استقلال همسان سازی حقوق بازنشستگان انتقالات استقلال سرمربی جدید پرسپولیس شرکت خصوصی رئال مادرید و لیورپول منطقه شرق آسیا صندوق ضمانت صادرات اخی جهان شورولت کوروت حرم شاهچراغ گران قیمت ترین خودرو جهان قطع آب شرب کازیوشی میورا میثم صالحی گازرسانی به روستا بلننزه نوشته تخریب دامداری زرین درخت دانشگاه آزاد شاهرود لوترک شبلیز قزل داش علیرضا بیرانوند استقلال دوشنبه شورای نگهبان شورای اسلامی فوتبال ایران افزایش حقوق بازنشستگان ارز دیجیتال استقلالی ها کمیسیون اجتماعی مجلس رقابت های لیگ برتر کالابرگ الکترونیک فرهنگیان بازنشسته نخست وزیر ایتالیا خواننده عصر جدید گلزنی مهدی طارمی مذاکره با آمریکا صندوق بازنشستگی رژیم صهیونیستی خریداران خودرو سود سهام عدالت محصولات سایپا سری آ ایتالیا برد پرسپولیس جواد خیابانی رییس کمیسیون لحظه به لحظه شبکه یک سیما شمارش معکوس افزایش حقوق سخنگوی ارتش رژیم صهیونیستی لیگ برتر فوتبال ایران ولی عهد عربستان سعودی امام جمعه موقت تهران ارتش رژیم صهیونیستی تیم فوتبال پرسپولیس تیم فوتبال تراکتور شبکه های اجتماعی ولی عهد عربستان قوانین و مقررات برنامه عصر جدید فوتبال تراکتور عربستان سعودی قیمت طلا و سکه میلیون تومانی باشگاه فوتبال فروش اینترنتی انقلاب اسلامی تولیدکنندگان معاملات بورس پرسپولیسی ها
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
